Als Kinder und auch heute noch essen wir Kokosriegel, beliebte Cocktails beinhalten Kokosmilch, Weltklasseköche nutzen Kokosöl für ihre Gerichte und mit dem Strohhalm aus einer Kokosnuss zu trinken ist immer ein bisschen wie Urlaub. Doch Kokos hat noch viel mehr zu bieten. Hier 10 Gründe die Nuss zu lieben!

Viele Menschen haben Hauptprobleme. Ob Akne, Neurodermitis oder eine Form der bakteriellen Entzündung. Die in Kokosöl enthaltene Laurinsäure kann zur Linderung und laut Wissenschaftlern auch zur Behandlung dieser Hauptprobleme eingesetzt werden. Insbesondere im Falle einer Akne ist die Anwendung von Kokosöl tatsächlich bereits ein seit Jahren überliefertes Mittel. Kleine Entzündungen klingen schneller ab und es gibt eine schnelle Verbesserung der Hautpartien.

Wer will schon gern, dass man das Alter erkennen kann? Anti-Aging ist das große Stichwort. Die Hoffnung, dass man in einen Jungbrunnen fallen kann, dürfte mittlerweile bei allen entschwunden sein. Aber dennoch können wir selbst einiges dafür tun, damit unsere Haut dem Alterungsprozess ein wenig trotzt. Ein sehr gutes Hausmittel ist hier die Kokosmilch! Sie spendet enorm viel Flüssigkeit, was wiederum unsere Haut frisch hält. Übrigens wird die Milch aus Wasser und püriertem Fruchtfleisch hergestellt und ist nicht einfach nur der Saft in der Mitte.

Man wird vermutlich nicht gleich die Zeit um Jahrzehnte zurückdrehen können, aber man kann seiner Haut mit Kokosmilch sehr viel Gutes tun und eine kleine Verjüngung durch frische und gesunde Haut nehmen wir doch gern dankend an.

Der Darm ist ein sehr komplexer und wichtiger Teil des menschlichen Körpers. Geht es dem Darm nicht gut, so haben wir schnell ein sehr unangenehmes Leben, denn von ihm geht ein Großteil unseres Wohlbefindens aus. Umso wichtiger sind Nahrungsmittel, die zur Entgiftung beitragen und gleichzeitig leicht verdaulich sind. Auch hier ist Kokos eine fantastische Wahl.

Der hohe Anteil an Ballaststoffen ist ausgezeichnet für die Darmflora und fördert somit eine gesündere Verdauung. So kann man Verstopfungen vorbeugen, Entzündungen lindern und sogar Hämorridenbildung den Kampf ansagen.

Es gibt hunderte, auch vermutlich tausende von verschiedenen Diäten. Manche funktionieren, manche machen gar keinen Sinn. Es gibt aber dennoch einige Nahrungsmittel, die ganz klar positive Eigenschaften in puncto Gewichtsreduktion vorweisen können. Kokosprodukte eignen sich ausgezeichnet innerhalb einer Abnehmphase. Grund dafür sind die enthaltenen mittelkettigen Fettsäuren, die der Körper im Gegensatz zu vielen anderen Fetten nicht unmittelbar einlagert. Sie reduzieren zudem das Hungergefühl. Man darf es allerdings nicht übertreiben und sollte z.B. Kokosmilch in angemessenen Maßen über den Tag verteilt trinken.

Kokosprodukte schmecken nicht nur sehr gut, sondern sie sind auch gleichzeitig tolle Energielieferanten für den Körper und den täglichen Lebenswandel. Die Mineralstoffe sind hier der Grund für diese sehr positive Eigenschaft. Im Sommer und nach ausgiebiger sportlicher Betätigung ist es sehr wichtig, den Mineralstoffhaushalt wieder ins Lot zu bringen. Mit einer Kokosnuss füllst Du ganz easy Deinen Energiespeicher wieder auf.

Wir, das Volk der Dichter und Denker können jede erdenkliche Art der Unterstützung gebrauchen. Durch die Ernährung mit Kokosprodukten, bekommt unser Gehirn einen höheren Anteil an Kupfer ab. Was jetzt ziemlich metallisch klingt, ist aber in Wahrheit ein Antriebsstoff für die Neuotransmitter. So haben Wissenschaftler herausgefunden, dass durch diese Tatsache die Gehirnfunktion angeregt wird. Wir werden zwar deshalb leider nicht schlauer, aber zumindest hilft es uns die Denkvorgänge ein klein wenig zu optimieren.

Es ist kein Geheimnis, dass mittlerweile enorm viele Menschen mit Intoleranzen zu kämpfen haben. Die wohl gängigsten Problematiken sind hier die Lactose- und die Gluten-Intoleranz. Doch man muss dank Kokosmilch nicht auf Milch verzichten, denn sie enthält weder Lactose, noch Gluten. Einige werden jetzt sagen, dass es sich bei der Kokosmilch eigentlich um Fruchtsaft und nicht um Milch handelt, doch kann sie eben alternative perfekt als Milchersatz genutzt werden. Und ich sage… im Kaffee schmeckt sie ausgezeichnet

Es gibt durch die Vielzahl von Kokosprodukten auch viele verschiedene Einsatzmöglichkeiten. So kann man beispielsweise Kokosmehl ausgezeichnet zum Backen verwenden und mit Kokosöl einen herrlichen Geschmack in die Essenzubereitung zaubern.

Warum muss es immer das Bratfett oder Olivenöl sein? Schon mal braten mit Kokosöl ausprobiert? Keine Frage, der Geschmack ist erst einmal ein wenig anders, aber ich bin mir sicher, der Gourmetgaumen wird es lieben. Zudem entstehen beim Erhitzen von vielen anderen Ölen Transfettsäuren, denen man nachsagt, sie seien nicht gut für die Gesundheit. Gutes Kokosöl hat einen deutlich höheren Rauchwert, was im Umkehrschluss bedeutet, es verbrennt nicht so schnell und die Transfettsäuren werden deutlich reduziert.

Mit Kokosöl kann man sowohl Fleisch, als auch Fisch oder Gemüse anbraten. Voraussetzung ist allerdings, dass man den Geschmack von Kokos auch mag. Man findet es übrigens sehr häufig in asiatischen Gerichten, was aber Rezepte anderer Herkunft nicht ausschließt.

Das gilt zwar lange nicht bei allen Nahrungsmitteln, aber im Falle von Kokos ist diese Aussage absolut korrekt. Hier gibt es auch eine Vielzahl an Anwendungsmöglichkeiten. Es ist z.B. eine ausgezeichnete Fellpflege und beugt gleichzeitig vor Flöhen und auch Zecken vor. Ebenso kann man auch ein leckeres Essen für unseren Vierbeiner mit Kokosöl anbraten… ich verspreche euch, er wird es lieben!

Fazit:
Für mich ist Kokosnuss oder einfach der Geschmack immer ein bisschen wie Südseeurlaub. Am Strand liegen, eine Kokosnuss essen und den Fruchtsaft mit einem Strohhalm trinken… ein herrlicher Gedanke! Wenn man damit auch noch gleichzeitig etwas für das allgemeine Wohlbefinden, den Körper und die Gesundheit tun kann, besser geht es doch gar nicht.

Ich möchte euch die Produkte von Dr. Goerg sehr empfehlen. Hier findet ihr eine Vielzahl an verschiedenen Möglichkeiten, wie ihr Kokos in eure Ernährung einbeziehen könnt.

Text: The Shark
Daten: The Shark
Bilder: Pixabay

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Wie ihr ja vielleicht schon wisst, ist der Oktober und insbesondere die Halloween-Zeit für mich eine ganz besondere Zeit! Vielleicht sogar die schönste Jahreszeit überhaupt. Normalerweise besuche ich viele Events pro Jahr, doch aufgrund der Corona-Pandemie ist das leider 2020 nicht möglich… Doch eine Veranstaltung habe ich dann doch geschafft! Das „Fort Fear Horrorland 2020“ im sauerländischen Freizeitpark „Fort Fun“ war mein Ziel am 17. Oktober 2020.

Jedes Jahr im Oktober verwandelt sich der Freizeitpark „Fort Fun Abenteuerland“ in Bestwig (Sauerland) in ein wahres Fest für Horror- und Gruselfreunde. Die Wege und Gebäude werden dekoriert, schauriger Musik ertönt aus den Lautsprechern und in den Abendstunden kommen die Erschrecker, auch Scare-Actor genannt, aus ihren Löchern. Wer dann noch nicht genug hat, der darf sich zusätzlich in die eigens für dieses Event gebauten Horrorlabyrinthe trauen und bekommt eine Extraportion Schrecken mit auf den Weg.

Wer sich mit sowas auskennt, der weiß natürlich, dass auch andere Freizeitparks schon längst das Halloween-Fest für sich entdeckt haben und daraus ein spektakuläres Jahresevent machen konnten. Vorreiter in Deutschland war der Movie Park Germany in Bottrop. Auch der Europa-Park, der Heide-Park und viele andere sprangen auf den Trend auf und etablierten ihn über viele Jahre.

Während viele Parks sehr stark am kommerziellen Halloween hängen, hat das Fort Fun Abenteuerland schon sehr früh einen ziemlich einzigartigen Weg eingeschlagen und mit dem Event eine aufeinander abgestimmte Story erzählt. Als „Jackie Moon“ und ihre Puppen den Park für ein paar Tage übernahmen, war Ausnahmezustand im Sauerland. Vor 3 Jahren haben die Verantwortlichen das Konzept verändert, Jackie in die ewige Hölle verb(r)annt und mit den „Misty Ville Horror Stories“ ein neues Kapitel aufgeschlagen.

Der Familienpark setzt mit seinem Konzept weiterhin auf großen Entertainmentfaktor und bietet die vielen Gruselmomente für jedes Alter. 2020 ist mit der Corona-Pandemie eine neue Herausforderungen, denn nun müssen Hygienekonzepte und Vorschriften eingehalten werden. Auf Indoor-Labyrinthe wird gänzlich verzichtet. Alternativ hat man neben dem bereits etablierten Outdoor-Maze „The Forrest“ nun ein zweites Außengeländer mit „Junkyard“ geschaffen. Dazu kommt die neue Scare-Zone „The Rotten Farmers Market“ und ein spezielles „KidsOween“ für die jüngeren Gäste.

Nachdem viele andere Parks aufgrund der Pandemie den Horrorbetrieb bereits eingestellt haben, läuft im Fort Fun bzw. Fort Fear der Gruselspaß auf Hochtouren!

Die Horror-Labyrinthe sind eindeutig das Salz in der Suppe einer jeden Halloween-Veranstaltung. Hier trennen sich die Schisser von den Mutigen, die Fans von den Gelegenheitsbesuchern. Wer sich traut, der ist herzlich Willkommen und wer sich nicht traut, der hat definitiv etwas verpasst!

Der Wald ist für mich ein ganz besonderes Fleckchen Erde. Nicht irgendein Wald… DIESER WALD! Viele Tage und Stunden habe ich selbst dort als Erschrecker mein Unwesen getrieben und ich kenne vermutlich jede noch so kleine Wurzel. In diesem Jahr, wie auch schon in den vergangenen Jahren versetzen hier die Rednecks die Besucher in Angst und Schrecken. Allein schon die Tatsache, dass man hier viele hundert Meter durch einen dunklen Wald gehen muss, lässt einigen sicherlich das Blut in den Adern gefrieren.

Der Weg ist ein wenig verlängert worden und so dauert es hier knapp 10-12 Minuten, bis man es hoffentlich schadlos überstanden hat. Was leider oftmals von Fans bemängelt wird, ist die Ausnutzung der Tiefe des Waldes. In diesem Jahr muss ich mich hier auch anschließen, denn die markierten Wege waren zu eindeutig und es war auch zu viel Beleuchtung auf den Wegen. Das Resultat war, dass man die Scare-Actor teilweise schon sehr früh erkennen oder erahnen kann. Dennoch haben es einige geschafft, mich schauderhaft zucken zu lassen.

Sehr gut haben mir in diesem Jahr einige Szenerien gefallen, die zwar auch im Vorjahr schon da waren, aber 2020 wesentlich besser bespielt waren. So z.B. die Waldhütte unten im Bild.

Für all die, die mit der englischen Sprache nicht so vertraut sind. Junkyard bedeutet übersetzt Schrottplatz! Genau das findet man hier auch auf dem Außengelände des Fort Fun, hinter dem Riesenrad. Wer sich vielleicht an vergangene Zeiten erinnert… hier befand sich früher u.a. auch mal ein Maislabyrinth. Nun ist es großzügig und viel Kreativität zu einem neuen Maze aufgebaut worden. Rockmusik schmettert den Besuchern schon von Weitem um die Ohren und mit großen Suchscheinwerfen und Flammenwerfen wird schon der Anblick aus der Ferne zu einem Erlebnis.

Bereits vor dem Einlass ist ein ziemlich frecher Geselle unterwegs und pöbelt die Besucher mit nicht gerade sanften Worten an. Wer den Schrottplatz betritt, bekomm allerdings noch wesentlich mehr davon, denn was auf jeden Fall schon einmal sehr auffällig ist, hier wird kein Blatt vor den Mund genommen. Eine sehr starke Veränderung zu den Labyrinthen der Vergangenheit, denn seit vielen Jahren habe ich mal wieder den Eindruck, dass hier nun auch die Hartgesottenen zu ihrem Gruselerlebnis kommen können.

Um JUNKYARD zu gestalten, hat man einfach mal die Türen zum Parkfundus aufgemacht und alles, was man als „Schrott“ ansatzweise definieren konnte zur Deko und Szenerie umfunktioniert. Ich bin begeistert, denn genau diese echten Elemente lassen auch am Ende jede Situation sehr echt wirken und wer hier keinen Schiss bekommt, der muss von der ganz krassen Sorte sein. Die Erschrecker sind allesamt auf den Punkt da und machen einen fantastischen Job und ich bin von Anfang bis Ende total begeistert von dieser Horrorattraktion. Als dann am Ende noch der Sound einer Kettensäge durch meinen Gehörgang rumpelt, bin ich sogar ein bisschen verliebt… verliebt in „JUNKYARD“!

Normalerweise halten sich die Darsteller überall im oberen Parkbereich auf und es gab keinen speziellen Bereich. In diesem Jahr und vermutlich auch der Corona-Problematik geschuldet, hat man den „Rotten Farmers Market“ ins Leben gerufen. Hier interagieren die Darsteller untereinander und auch mit den Besuchern. Man bekommt pausenlos Unterhaltung und kann hier schon mal die Zeit vergessen.

Mit Erschrecken hat es hier recht wenig zu tun. Vielmehr sehe ich es als kleines Impro-Schauspiel an, was zwar den Touch von Halloween mitbringt, aber niemanden vor Angst in die Hosen machen lässt. Wie so oft beim Schauspiel gibt es großartige Talente und eher Mitläufer. Beide braucht man aber letztlich um die Geschichte lebendig werden zu lassen.

Man trifft auf windige Händler, Feuerartisten, Akrobaten und vieles mehr. Besonders wenn dann aber mit einsetzen der Dunkelheit auch die Illumination die Stimmung untermalt, sollte jeder auch vom Street-Entertainment begeistert sein. Ich habe mich jedenfalls so gut unterhalten gefühlt, dass ich mir zum Andenken einen coolen Hoodie und eine Tasse mit Heim genommen hab.

Auch für die kleinen Besucher wird im Fort Fun Abenteuerland etwas geboten. Schließlich kann man den Gruselnachwuchs gar nicht früh genug mit dem Thema konfrontieren. Hier gibt es auf der altbekannten Fläche des BBQ-Platzes ein kindertaugliches Labyrinth, dazu eine kostenlose Trick or Treat Rallye und Stockbrot. Angebote wir Kinderschminken und Basteln müssen leider aufgrund der Hygienevorschriften in diesem Jahr ausfallen.

Wer 2020 noch Halloween im Fort Fear Horroland erleben möchte, der hat am 24. und 31. Oktober 2020 noch Chancen. Kinderhalloween findet zusätzlich auch noch am 25. Oktober 2020 statt.

Weitere Informationen, Preise, etc. findet ihr HIER

Fazit:
Das Fort Fun Abenteuerland ist mein Heimatpark und es ist mir immer eine ganz besondere Freude, wenn ich wieder einmal den Weg ins Sauerland antrete. Umso schöner ist es, wenn ich zur Presseveranstaltung eingeladen werde und gemeinsam mit den Kollegen die Horrorveranstaltung erleben darf. Ich kann mich nur immer wieder für die Gastfreundschaft bedenken. Gleichzeitig kenne ich natürlich noch einiger der Darsteller aus meiner Zeit und das jährliche Wiedersehen ist einfach herrlich, auch wenn man sich mit Corona-Regeln nur bedingt in die Arme fallen kann.

Text: The Shark, Fort Fun Abenteuerland
Daten: Fort Fun Abenteuerland
Logo & Bilder: Fort Fun Abenteuerland
Video: –

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