OMG! Es ist endlich wieder soweit… Die Fitnessbranche bekommt ihr größtes Highlight zurück… Die FIBO is back! Vom 07. bis zum 10. April 2022 findet die Messe für Fachbesucher und auch für Gäste in den Kölner Messehallen statt! Wir freuen uns drauf und zählen schon die Stunden!!!

[/vc_column_text][vc_separator color=“blue“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_custom_heading text=“Was erwartet und in diesem Jahr?“ font_container=“tag:h4|text_align:left|color:%23dd3333″ google_fonts=“font_family:Boogaloo%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ css=“.vc_custom_1649096322332{margin-bottom: 15px !important;}“][vc_column_text]FIBO Lifestyle-Area: Mitmachen und Erleben

Erste Anlaufstelle für Fitness Experts und Consumer ist Halle 5.2. In der FIBO Lifestyle-Area warten nicht nur spannende Talks mit Promis wie Ralf Möller. Hier gibt es Workout-Trends zum Ausprobieren, Fashion-Neuheiten zum Shoppen und jede Menge Motivation für ein gesundes Leben. Highlights sind die zahlreichen Mitmachangebote, das Cycling Festival von Pure Emotion, Mixed Reality Sports und vieles mehr.

Cannabidiol zum (R)antasten  

Die FIBO Lifestyle-Area in Halle 5.2 bietet den Besuchern der FIBO die neuesten Innovationen und Trends zu Healthy Nutrition, Fashion und Beauty. Am 9. April wird das erste Designer Hanf Shirt aus feinstem Hanf im Rahmen des Hanf-Textil-Symposiums The Body’Tec präsentiert. Besucher bekommen hier die Möglichkeit, sich selbst vom der neuen „softness“ der Linie zu überzeugen. Immer stärker in den Fokus der Healthy Nutrition trat in den letzten Jahren der Ernährungstrend Cannabidiol – kurz CBD. Darum widmet die FIBO dem Trendthema erstmals einen eigenen Bereich.

Group Fitness Stage: Gemeinsam Gas geben 

Ein Publikumsmagnet ist die Group Fitness Stage in Halle 5.2. Hier treffen sich Group-Fitness-Fans und probieren gemeinsam die neuesten Workouts aus. Das Mitmachangebot reicht von Pound und T-Box über ClassX und Jamfya zu Rock the Billy und Les Mills.

Für alle Freunde des Indoor-Cyclings und die, die es noch werden wollen, bietet die Group-Fitness Stage am Samstag ein besonderes Event-Highlight vom Master Trainer Team.

Radeln für den guten Zweck: Sports for Charity

Gemeinsam mit dem „Club der blauen Helme“ veranstaltet die sportsforcharity Stiftung ein Charity Cycling auf der FIBO. Dafür treten rund 150 Blaulichtsportler in die Pedale der zehn zur Verfügung stehenden Indoor Cycling Bikes. Am Stand von sportsforcharity in Halle 5.2 gesammelt werden Kilometer und damit Spendengelder für krebskranke Kinder. Mitmachen für Jedermann möglich!

Calisthenics Area: Contests und Meet & Greets

Die 300 Quadratmeter große Calisthenics-Area in Halle 10.2 bietet Fitnessfans ein besonderes Highlight. Sie können selbst trainieren und sich von einem mitreißenden Entertainment-Programm anstecken lassen. Mit Shows, Wettbewerben und Workshops wird das Beste, was die Calisthenics-Welt zu bieten hat, gezeigt.

Ein weiteres Highlight ist der Flythenics City Cup am 9. April. 16 Athleten kämpfen auf dem Workout-Park um den Titel und werden von einer internationalen Jury anhand verschiedener Kriterien wie Kraft, Dynamik und Kreativität bewertet. Am Folgetag liegt der Fokus auf der deutschen Calisthenics-Szene. Beim Set & Reps-Wettbewerb des Deutschen Calisthenics Verbands geht es für 30 Athleten darum, so viele Muscle-Ups, Pull-Ups, und Dips wie möglich zu machen.

Neben den Wettbewerben sind beim Meet & Greet internationale Top-Athleten wie Victor Kamenov oder Thanh Nguyen anzutreffen. Vom Anfänger bis Profi ist für jeden Sportinteressierten etwas dabei.

Strongman-Area: Die stärksten Männer der Welt in Halle 10.2

Der FIBO Power Strongman-Cup wird dieses Jahr zum 8. Mal stattfinden. Fast 40 Athleten aus den verschiedensten Nationen kämpfen am FIBO-Wochenende um den Platz an der Spitze. Für die deutschen Athleten geht es um den Aufstieg in die 1. Liga der Pro League. Beim Gewichtshochwurf ist nicht nur Maximalkraft, sondern auch Ausdauer, Explosivkraft und Koordination sehr gefragt. Auch dieser Wettkampf verspricht Hochspannung pur! Bei so einem großen Starterfeld können sich die Platzierungen von Disziplin zu Disziplin komplett verändern. Ein Fehler und eine hintere Platzierung können schon den Sieg kosten. Im Strongman Sport ist Ausgeglichenheit bei den Disziplinen das A und O.

Meet & Greet Area – Schwergewichte der Szene

Trefft die Helden der Fitness-Community live in Halle 10.2! Bei Talkrunden und Fotosessions erwarten die Besucher die Schwergewichte der Szene, unter anderem Markus Rühl, Matthias Botthof und Dennis Wolf. Jeweils an beiden Tagen sind jax.vita, thatsluri, salomeenaa, sarahfranssen, michael.smolik und fabientietjen da. Nicht verpassen![/vc_column_text][vc_separator color=“blue“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_custom_heading text=“Wie bekommt man Tickets?“ font_container=“tag:h4|text_align:left|color:%23dd3333″ google_fonts=“font_family:Boogaloo%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ css=“.vc_custom_1649096366484{margin-bottom: 15px !important;}“][vc_column_text]

Wer am Wochenende zur FIBO möchte, sollte schnell sein! Denn: In diesem Jahr können Tickets ausschließlich online im offiziellen FIBO Ticketshop gekauft werden. Und die Besucherzahl pro Tag ist limitiert.

[/vc_column_text][vc_separator color=“blue“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_custom_heading text=“So war es beim letzten Mal:“ font_container=“tag:h4|text_align:left|color:%23dd3333″ google_fonts=“font_family:Boogaloo%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ css=“.vc_custom_1649096632328{margin-bottom: 15px !important;}“][vc_video link=“https://youtu.be/i2AhZ6o8-Xw“][vc_video link=“https://youtu.be/C8u2hZmBAzw“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Text: The Shark, FIBO
Inhalt: Pressemitteilung FIBO
Bilder: FIBO
Videos: –

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Hier ein kleines Beispiel, wie so etwas aussehen kann:[/vc_column_text][vc_video link=“https://youtu.be/fT80CpVkJVE“][vc_separator color=“green“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_custom_heading text=“ÖKOTHERAPIE“ font_container=“tag:h4|text_align:left“ google_fonts=“font_family:Poly%3Aregular%2Citalic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ css=“.vc_custom_1590181295904{margin-bottom: 15px !important;}“][vc_column_text]Waldbaden hat als Trend bereits eine gewisse Bekanntheit erreicht. Aber das Thema geht viel weiter. Die heilende Kraft der Natur wird unter vielen Aspekten wieder (neu) entdeckt. Britische Ärzte verschreiben Patienten mit Angst und Depressionen mittlerweile Gartenarbeit als Therapie. Finnische Forscher wiesen nach, dass sich bereits nach einem 20-minütigen Spaziergang in der Natur das parasympathische Nervensystem erholt und eine signifikante Stressreduzierung messbar ist. Auch natürliche Wassertherapien erleben ein großes Revival. Ob Kneipp, Thermalquellen, Thalasso-Therapie oder einfach nur der Spaziergang an einem gurgelnden Bach – die Bedeutung von Wasser für die Gesundheit und das Wohlbefinden rückt wieder in den Fokus. Auch in Spas findet eine stärkere Hinwendung zur Natur statt. Heilerde, Moorschlamm und viele andere Naturprodukte kommen wieder vermehrt zum Einsatz. Aktivitäten in der freien Natur werden als wichtige Ergänzung zu Spa-Anwendungen angeboten und Räumlichkeiten werden zur Natur hin geöffnet. Auch das Thema Erdung oder „Grounding“, also die „Entladung“ des Körpers durch Barfußlaufen auf der Erde, gewinnt in Zeiten von ständiger Überladung durch synthetische Materialien und künstliche elektrische Felder, wieder stark an Bedeutung. Amerikanische Studien wiesen nach, dass barfuß gehen vor Autoimmunerkrankungen schützt, entzündungshemmend wirkt, den Schlaf signifikant verbessert und positive Auswirkungen auf den Blutdruck hat.

Waldbaden – Hier eine Erklärung:chende wissenschaftliche Belege dazu gibt es von der Universität Los Lagos in Chile.[/vc_column_text][vc_video link=“https://youtu.be/dyy_5WJMs_0″][vc_separator color=“green“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_custom_heading text=“SMARTE KLEIDUNG“ font_container=“tag:h4|text_align:left|color:%23000000″ google_fonts=“font_family:Poly%3Aregular%2Citalic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ css=“.vc_custom_1590181378098{margin-bottom: 15px !important;}“][vc_column_text]Smartwatches haben ja bereits ein breites Spektrum an Nutzern. Einen logischen Schritt weiter geht nun smarte Kleidung. Hier gibt es beispielsweise Bikinis mit UV-Sensoren die anzeigen, wann wieder Sonnenschutz aufgetragen werden muss, intelligente Sport-BHs mit integrierter Herzfrequenz-Messung oder Kleidung mit eingebauter EKG-Technologie, die die Herzgesundheit überwachen soll. Aber auch selbstreinigende Kleidung, Kleidung die die Haut befeuchtet, durch probiotische Bakterien den Körpergeruch reduziert oder Substanzen enthält, welche die Wundheilung verbessern, sind auf dem Vormarsch. Auch intelligente Schlafbekleidung, die körpereigene Wärme auffängt und als Infrarotstrahlung auf die Muskulatur reflektiert, kommt auf den Markt. Der Trend geht eindeutig zu Bekleidung, die unsere Gesundheit nützt, sie überwacht oder sie in naher Zukunft sogar voraussagen wird.

Kleidung für die Zukunft:[/vc_column_text][vc_video link=“https://youtu.be/UrK9kgT4TzE“][vc_separator color=“green“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_custom_heading text=“ACHTSAME FITNESS“ font_container=“tag:h4|text_align:left|color:%23000000″ google_fonts=“font_family:Poly%3Aregular%2Citalic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ css=“.vc_custom_1590181458041{margin-bottom: 15px !important;}“][vc_column_text]Ging es in der Vergangenheit in Fitness-Studios oft hauptsächlich um Cardiotraining, allgemeine Fitness und Gewichtsabnahme, so kommt mittlerweile ein weitere wichtiger Fitness-Aspekt hinzu: Die Achtsamkeit beim Training. Diese neue, achtsame Fitness berücksichtigt beispielsweise den Cortisolspiegel und verhindert so, dass bei zu aggressivem und nur auf den Körper fokussiertem Training zu viel Stresshormone ausgestoßen werden. Viele Fitness-Studios bieten mittlerweile Mentalkurse, Yoga und Meditation an. Im Spitzensport schon lange angewendet, um Top-Athleten mit mentaler Fitness zu Höchstleistungen zu bringen, erreicht die achtsame Fitness so nun auch den Mainstream. Eine amerikanische Studie belegte, dass das MAP-Training (Mental And Physical Training) zu stark gesteigerter Konzentration, verbesserter Stimmung, schnellerer Umsetzung neu erlernter Verhaltensmuster und nachhaltiger körperlicher Verbesserung führt. Selbst eine gesteigerte Neurogenes, also die Neubildung von Nervenzellen, konnte nachgewiesen werden.[/vc_column_text][vc_separator color=“green“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_custom_heading text=“AROMATHERAPIE 2.0″ font_container=“tag:h4|text_align:left|color:%23000000″ google_fonts=“font_family:Poly%3Aregular%2Citalic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal“ css=“.vc_custom_1590181509883{margin-bottom: 15px !important;}“][vc_column_text]Obwohl der Begriff Aromatherapie erst im 20. Jahrhundert geprägt wurde, ist das Heilen mit ätherischen Ölen Tausende Jahren alt. Aktuelle neurowissenschaftliche Studien haben der Aromatherapie wieder neuen Schwung verliehen und belegen, dass Düfte Schmerzen mindern, den Schlaf verbessern und Ängste lindern. Große Erfolge wurden auch bei der Behandlung von neurologischen Störungen wie Demenz und Alzheimer nachgewiesen. Vertraute positive Düfte, zum Beispiel aus der Kindheit, wirken beruhigend und tröstend auf diese Patienten. Auf Basis dieses Wissens kommen ätherische Öle mittlerweile immer öfter in der Arbeitswelt zum Einsatz, um geistige Aufgaben schneller und genauer auszuführen. Auch als unsichtbarer Stimmungsaufheller soll der Wohlfühlfaktor und somit die Zufriedenheit der Mitarbeiter gesteigert werden. Selbstverständlich nehmen ätherische Öle auch einen wichtigen Stellenwert in Spas ein. Eine neuste Entwicklung ist die Kombination von KI und Aromatherapie. Dabei geht es darum, mit Sensoren veränderten Körpergeruch und erhöhte Durchblutung wahrzunehmen um somit den beginnenden Stress des Anwenders zu erkennen und mit entsprechenden Aromen zu behandeln.
[/vc_column_text][vc_video link=“https://youtu.be/rz7BznevcnQ“][vc_separator color=“green“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_column_text]Fazit:
Ich halte Wellness für extrem wichtig, da eben genau hier der Grundstein für neue Energie gelegt wird. Viele Sportler oder aber auch Nicht-Sportler vernachlässigen ihren Körper an genau dieser Stelle. Nicht jede Art Wellness ist für jeden Menschen geeignet, aber man muss einfach ausprobieren und das Gute für sich und seinen Körper herausfinden. Bleibt also schön fit und gesund…[/vc_column_text][vc_separator color=“green“ style=“shadow“ border_width=“2″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Text: The Shark, Messe Düsseldorf
Daten: The Shark, Messe Düsseldorf
Inhalt Spa und Wellness Trends: Messe Düsseldorf
Bilder: Pixabay[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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Veranstalter waren die Kollegen von „Die Film Seite“, die mit ihrem Team und vielen Helfen ein Event erschaffen haben, welches in dieser Form für fast alle Beteiligten Neuland gewesen ist. Schon im Vorfeld waren sämtliche Tickets ausverkauft und nur mit Glück konnte man an der Tageskasse noch eine Karte ergattern. Die Anspannung der Crew war zwar zu spüren, aber sie haben ihre Sache außerordentlich gut gemeistert.

Die vielen Darsteller aus den unterschiedlichsten Sparten wie Film, Comic, etc. waren hoch motiviert und präsentierten ihre einzigartigen und aufwendigen Kostüme voller Stolz den neugierigen Gästen. Es ist wie eine große Familie und auch als Neuling fühlt man sich hier sofort Willkommen und aufgenommen.

Das Highlight des Tages war der große Cos-Play-Contest, bei dem sich zahlreiche Teilnehmer einer fachkundigen Jury stellen mussten. Vor den Augen von Chuck Norris Double Claude, Internetstar Fairy Blossom und Regisseur Sínan Akkus sowie Special Guest-Star EKO FRESH, stellten sich die Darsteller den gestellten Aufgaben.[/vc_column_text][vc_single_image image=“6323″ img_size=“620×300″ alignment=“center“][vc_column_text]Sie sangen, tanzten, performten und präsentierten ihre teilweise bombastischen Kostüme. Der „Krampus“ passte durch keine Tür, ein Mini-Pennywise sorgte für tosendes Applaus und gleich mehrere Spider-Men stellten gekonnt eine Filmszene nach. Am Ende hatte aber ein ganz besonderes Kostüm die Nase vorn und lieferte sich einen heißen Kampf mit dem Nachwuchs-Clown aus dem Horrormovie „ES“. Cosplayerin Julia gewann das von der örtlichen Sparkasse gestiftete Preisgeld in Höhe von 500 Euro. Glückwunsch![/vc_column_text][vc_single_image image=“6513″ img_size=“620×300″ alignment=“center“][vc_separator color=“purple“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_single_image image=“6508″ img_size=“620×300″ alignment=“center“][vc_video link=“https://youtu.be/8skUCW33Xvk“ el_width=“80″ align=“center“][vc_separator color=“purple“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_column_text]Fazit:
Es war das erste Mal und man kann dem Veranstalter nur zu dieser Leistung ein riesiges Lob aussprechen! Wir sind schon einige Zeit befreundet und umso mehr macht es auch mich glücklich, dass die Besucher und alle Beteiligten sehr zufrieden waren, ja und zudem auch eine Stange Geld für die Kids zusammengekommen ist. Ich hoffe sehr, es war nicht das letzte Mal… und ihr könnt immer auf mich zählen!
[/vc_column_text][vc_separator color=“purple“ style=“shadow“ border_width=“2″][vc_column_text]Text: The Shark
Bilder: CosCon 2020, Darsteller, The Shark
Video: YouTube – The Shark / KU

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Der Beitrag Das war die CosCon 2020 in Rheinberg – 19.01.2020 erschien zuerst auf The Shark.

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